小米运动健康App是小米公司专为旗下智能设备打造的运动健康和管理软件， 连接到设备后用户就可以记录和查看自己的身体数据和运动情况，支持跑步、骑行、越野和登山等多种运动模式，并能保存每一次运动的详细信息，用户可以按天、按周和按月查看自己的运动变化，也可以设定运动目标。
我舒服了。 小米运动健康App也提供全天的健康监测功能， 会记录心率、血氧、血压、血糖和睡眠等指标，当数据出现风险时提醒用户，还会分析深睡、浅睡和快速眼动等睡眠阶段，然后生成简单的睡眠报告，大家可以根据这些信息调整作息，帮助用户更方便地管理自己的日常健康生活。
1、 在页面 ，下滑找到点击。
2、 最下面就会显示App怎么缓存，点击即可清理。
3、
1、 来到页面点击。
2、允许蓝牙数据传输，点击。
让我们一起... 3、 设备开启后手机就会搜索，搜索完毕后添加即可。
4、你也可以点击下方的。
5、找到你要连接的手环，点击。
我CPU干烧了。 6、 同样的也会开始搜索，搜索到了添加就行。
7、 你也可以扫描设备上的二维码进行连接，首次扫码需要开启相机权限，就这样吧...。
8、
1、扫描不到要添加的设备怎么办？
可能由于当前网络环境较差或设备已被他人绑定。
扎心了... 1）请确保手机与设备之间的距离足够近，并且周围网络环境没有强干扰。
2）蓝牙设备请检查设备是否正常开启， 处于等待绑定连接的界面确认手机蓝牙是否已经打开。
3）请确认此设备支持小米运动健康应用，且应用地区设置与设备版本一致。如果你不清楚此设备是否支持小米运动健康， 可尝试在添加设备页面选择按型号添加，查阅列表中是否有此设备；，拉倒吧...
4）若始终无法发现设备，可能主要原因是设备已被他人绑定了。如果你并不清楚是谁连接了设备，可以尝试恢复出厂设置，恢复出厂设置方式请查阅说明书，或联系客服人员，操作一波。。
*小米手环5/5NFC、 6/6NFC、7/7NFC扫描不到时请先将设备与ZeppLife应用断开连接并将设备恢复出厂设置后 扫描尝试，未来可期。。
2、设备连接失败怎么办？
1）设备重置 连接手机时 请前往手机系统设置页面将蓝牙列表中已配对的设备取消配对，然后 重试连接。
2）若以上方式依然无法连接设备， 请尝试重启设备或手机，必要时请联系客服人员寻求帮助。
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跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。 到位。 每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。
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活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活，算是吧...。
3、
心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理，总的来说...。
4、
记录每晚睡眠信息，专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯，没法说。。
5、
APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯，切记...。
6、
闹笑话。 通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。
7、
唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能， 我算是看透了。 让她做你的贴身智能助理。
8、
可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，比方说微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。
v3.55.0版本
更稳定、 更优质，邀您一起体验。
