踩个点。 软眠眠app 一款专为都市失眠者量身打造的治愈系助眠应用，以其独特的白噪音、丰富的助眠功能和人性化的设计，成为了改善睡眠质量的好帮手。下面就让我们一起来详细了解这款应用，体验它带来的舒适睡眠之旅。
1、 日常冥想，用户可以通过日常冥想等方式在线提升整体睡眠效果。
泰酷辣！ 2、情绪释放，用户可以通过自由发泄和互动，轻松释放各种烦躁情绪。
3、功能整合，将在线提供各种睡眠优化功能，轻松提高睡眠质量等。
4、环境模拟，在线模拟各种睡眠环境，不同环境将提供不同的睡眠服务等，白嫖。。
1、进入软件后点击进入右上角早睡界面
我懂了。 2、设置好作息时间，只要按照设置好的作息时间来施行就可以领养一只流浪猫
1、进入软眠眠APP首页，点击底部。
2、进入小憩页面中，上下滑动设置时间。
3、当时间设置完成后点击下方的即可完成本次操作，大体上...。
在首页点击改善， 进入即可获得自己的专属睡眠改善计划
优质白噪音支持多款搭配方式，风、篝火、雨、流水、鸟鸣、虫鸣声打造你的专属睡前氛围，让你逃离浮躁都市，更快入睡，改善睡眠质量。首页灵动可爱的触发式环境白噪音彩蛋，等你破解，换个思路。。
差不多得了... 监测你的睡眠周期， 分析深睡浅睡占比,输出专业可视化睡眠分析报告，让您更好的了解自己的睡眠质量及健康状况，并提出相应睡眠改善建议和健康风险提示。
3分钟入睡练习，让睡意自然发生。 美国海军两分钟入睡法、 YogaNidra古印度入睡、 我是深有体会。 Savanna催眠术、烦躁失眠练习、压力型失眠练习、腹式呼吸助眠...
根据不同失眠原因，用心打造21天针对性睡眠计划。从失眠根源出发，结合美国医师学会认证的CBT-I， C位出道。 打造一套在家轻松施行的一线睡眠改善方案。
只需设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标,每日达成 闹笑话。 你设置的目标,就可以在小院领养到可爱又治愈的流浪猫。
“专注力已经成为了这个时代非常稀缺的心理资源”。 多个沉浸式环境营造，挑选属于自己的专注环境，提升专注力，高效学习、办公，琢磨琢磨。。
v1.9.2版本
优化睡眠记录体验： 针对睡眠数据记录优化，提升使用流畅度和数据准确度
